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Aprenderás a crear rutinas de limpieza y podrás probar marcas de cosméticos especiales. Conocerás los beneficios del mindfulness y cómo puedes incorporarlo a tu día a día. Te hablaré sobre alimentación saludable para que empieces a sentirte mejor desde dentro. Trataremos la sostenibilidad como filosofía de vida. Te daré pautas sobre minimalismo y descubrirás cómo tienes mucho más de lo que realmente necesitas. Te enseñaré sobre productividad para que te centres en lo importante en cada momento. Te introduciré en el increíble mundo de la inteligencia emocional.

Veremos los principios básicos de cada uno de los temas que te cuento y serás capaz de integrarlos en tu vida para sentirte mejor contigo misma.

Además, si eres un profesional de la estética y/o tienes una tienda cosmética, gimnasio o herbolario y te apetece ofrecer talleres sobre dermocosmética, yo me acerco a tu espacio y lo organizo para ti. Escríbeme a través del formulario de contacto.

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